|

כנפי הטווס

סדרה שמטרתה להניע ולאזן את מערכת העיכול ומערכת כלי דם. נוחה לתרגול בישיבה או בעמידה, לנוחות המתרגל. הדימוי שמלווה את התנועה הוא, איסוף פרח מן האדמה, להעלות אל השמיים ולהחזיר לאיזון בין שמיים וארץ. טובה במיוחד לעונת הקיץ / הקיץ המאוחר.