לימודי ימימה, העשרות וסיפורי תלמידים.
פנינה מתוק – מורה ומטפלת המתמחה בשיטת ימימה כדרך חיים, כמו כן, עוסקת ברפואה משלימה, יעוץ רוחני, נומרולוגיה טיפולית, דמיון מודרך רפואי, הילינג, צ’י…
המשך קריאה ←
לא מבינים אותי??? כמה פעמים, באנו בתלונה, מתוך תסכול עמוק, שהנה אנחנו מבקשים משהו, מסבירים, אך החוויה היא, שלא נענינו. חוויה של דחיה, לא…
המשך קריאה ←
שלבי הלימוד בהתפתחות אישית הם זיהוי תנועות נפש בחלק לצפייה שנקרא : וויתור. נסתכל על כוחו של הטבע. נראה שהטבע נכנע ומוותר בשלבי ההתפתחות שלו למען התפתחות נוספת. אנחנו רואים בטבע כיצד הרוח מניעה את העלים, הפרות, הענפים… מביאה אותם לתהליך של ריקבון שמוביל לצמיחה נוספת חדשה. הטבע כולו בתהליך של צמיחה והתחדשות. אותה מידה…
יהא לכם האומץ להיות בלתי משולמים ולהרשות לסביבתכם, להיות בלתי מושלמים. הרשה לעצמך להיות..….. …… השאיפה לשלמות נובעת מאמונה המוטעית. תפיסת גן עדן. הכל שלם. אנו שווים רק כשאנו עושים דברים באופן מושלם. ואם הכל מושלם, ז”א שכל טעות או חולשה הופכת אותנו לחסרי ערך. נעלמים. מתוך כך מתלווים רגשות…
הכרת הטוב והכרת המיותר. שלום לך. אני מזמינה אותך לעבודה. בחרי דף לבן וחלקי אותו לשני חלקים. בצד הימני רשמי את מה שאת אוהבת בך, ובצד השמאלי רשמי את מה שאינך אוהבת. בדף נוסף רשמי את התחושה הנלוות לכל מה שהנך אוהבת ובמקביל רשמי את התחושה הנלוות למה שאינך אוהבת. הדגש במלאכה זו, היא זיהוי…
משמעת עצמית עקביות והתמדה דחית סיפוקים רגעיים והכרת הפיצוי התמידי להסכים להכנס אל תהליך עבודה ולהביא תוצאות מוליך חשמלי הוא התקרבות לנקות את ההתמכרויות לוותר על ה”ויתור לעצמי” לנפות את הקולות המנמיכים לזקוף קומה מתוך גילוי האהבה שבתוכך לגעת, להריח, לחבוק, לפתח ולהשקות את הורד שבלב להכיר את הפנס המאיר שהוא פרי הוויתך הטבעי להנות…
החופש האמתי נגיש וממתין לכל אדם אשר מוכן לפתוח את שעריו, ולאפשר לעצמו לצאת מחוץ לחומה אל הלא נודע. שאלות להתבוננות: מה התנאי…
מערכות יחסים — הרכבים משתנים של סמלים. מה שאני מחזיקה בראש מהווה את התנועה והתגובה במערכות יחסים . מי מאתנו אינו רוצה מערכת יחסים טובה וזורמת? מעומק ליבנו אנחנו רוצים להנות ולהתקיים בהרמוניה עם מי שאנחנו מתראים. עם בן הזוג ובודאי עם ילדנו היקרים לנו. כולנו רוצים להנות ממערכת יחסים עם מי שמעסיק אותנו ועם…
מהו המרחב שאותו אנחנו רוצים לחוות ולחיות דרכו? המרחב שבו כל אחד ואחת רוצה להרגיש ולחוות נוחות פנימית. אחת השאלות שעולות במערכות יחסים, היא: האם אני מרגיש במרחב הנוח שלי עם בן הזוג שלי, עם ילדי, חברי. איך אוכל ליצר מערכת יחסים שבה אוכל להיות מי שאני ללא חשש. נוחות פנימית באה ממקום של הסכמה…
לומדת להרפות מתוך הבנה והסכמת הלב. להרפות מזיכרון כואב שבו הקרבן עולה ומניע בשרשרת תגובות.. לחלקיק קטנטן להעניק הבנה של חום הלב שתעזור לבנות הפרדה בין זמן עבר וזמן עתיד. מתוך הרפיה נתחבר אל הנשימה הזורמת פנימה והחוצה ללא מאמץ. להרפות מן הצורך להרגיש צודקת ובכל מחיר, כך שהאוזן והלב יוכלו לקלוט מרחב חדש ונוסף….
חשוב לרגע ותן תשומת לב ללבך. מה הלב שלך רוצה ברגע הזה? התשובה תעלה במיידי. כמובן שהלב רוצה אהבה. רוצה לקבל אהבה ולתת אהבה. הלב רוצה להרגיש פתוח ומלא ברגש של שייכות ושותפות, אכפתיות…. מתוך ההשתוקקות לאהבה נולדה חווית החסר וממנה אנחנו מנסים להשלימה בכל מיני דרכים. לקיים זוגיות, להרחיב את המשפחה, ליצור חברויות, לעבוד…
מהי הישרדות? אסתכל על שורש המילה -שרד. אהפוך את המילה והנה יוצאת המילה –דרש, דרישה. חלקי ההישרדות הם חלקים וותיקים במערכת המחשבתית של הנפש והמערכת הרגשית החווייתית. חלקים אלה יוצרים גלי סערות והסחות דעת, פיזור ואי יכולת התמקדות. הישרדות היא ההיפוך מהרצון למקום איסוף ומיקוד. יש בה שדות שמניעות מהקו הישר. חלקיה יוצרים לנפש ירידה באנרגיה…
