מדיטציה להרפיה ולהתעוררות

מטרת המדיטציה היא לעורר את המודעות אל הקשר והחיבור עם איברי הגוף:

תחושה, רגש, מגע.

תודה לציירת שרה מלכי, על הרגיעה המוקרנת מן הציור.