|

גם זה יעבור

תלמיד אחד ניגש למורה המדיטציה שלו ואמר:

“המדיטציה שלי נוראה!

אני מרגיש שדעתי מוסחת,

רגלי כואבות,

אני מרגיש חסר ערות ונרדם.

אני מרגיש נורא וחסר תועלת”.

הסתכל אליו המורה וענה מתוך שלווה:

“זה יעבור”.

לאחר שבוע, נגש התלמיד אל המורה ושתף אותו:

“המדיטציה שלי נפלאה.

אני מרגיש כל כך מודע,

כל כך רגוע,

כל כך מלא חיות.

זה פשוט נפלא”. אמר באושר.

אמר המורה: “גם זה יעבור”.

המחויבות לתרגול פנימי, אינה בתלות על התוצאות המשתנות.

זו הסכמה לחיבור פנימי.

מפנימיות לפנימיות ולהתבוננות על המתרחש ללא ערבוב רגשי.

זו מקומה של מדיטציה כדרך חיים.